tisdag 28 mars 2017

When you relate

Har inte haft en lugn stund sen Stockholmshelgen. Jobb igår, två kontaktpersontimmar, jobb idag och nu väntar skola de tre resterande dagarna innan helgen. Mitt liv verkar alltid vara i full rulle eller totally chill, finns inget mellanting.

Förövrigt vill jag dela med mig av några av de senaste bilderna jag sparat ner på telefonen. Antar att fler än jag kan relatera, haha.

måndag 27 mars 2017

Onödigt vetande #7


... 5% av världens befolkning är homosexuella?
... de flesta som kör "sten, sax, påse" väljer sax?
... världens största genitalie uppmätte en omkrets på 74 cm?
... det bara finns en bok som har tryckts fler gånger än bibeln och det är IKEA-katalogen?
... mongoliskan är det enda språket i världen som har ett ord för känslan man får när man blir sparkad i magen av en häst?
... 15% av alla som dör gör det sovandes?
... giraffer har inga stämband?
... varje år dör cirka 7 personer genom att bli spetsade av vassa föremål i diskmaskinen?
... Liechtenstein är världens största leverantör av löständer?
... det inte finns några svartvita kor med vita öron?

söndag 26 mars 2017

Farewell

Då var tredje och sista dagen av Stockholmshelgen snart förbi. Helgen har varit toppenbra, men det ska bli skönt att komma hem till lugna landet och njuta av tystnaden och avsaknaden av folk, haha. Har en del shopping med mig, trevliga konversationer i minnet och god mat i magen.


Nu sitter dessa två muppar på tåget på väg hem. Farewell Stockholm!

Mall of Scandinavia

Klockan tickar till efter ett på natten och dagen har varit fartfylld. Har spenderat sju timmar på shoppingjakt på Mall of Scandinavia samt umgåtts med faster, syrrans kille Samuel och en del kusiner. Mycket trevlig dag men nu är det dags att nanna för att göra stan imorgon och sedan åka hemåt vid halv åtta-tiden.


Sleep well friendos. ❤️

fredag 24 mars 2017

Mot hufvudstaden

Fick inte riktigt den starten på dagen som jag önskat. Tydligen har fröken Glömsk glömt av att anmäla sig till tentan så fick snällt vänta en halvtimme innan jag fick börja skriva. Och sen hade jag ett tåg att passa på det också, haha. Minns inte senast jag va så stressad.

Nu sitter jag och lillasyster på tåget mot Stockholm iallafall. Ser framemot en rolig helg i huvudstaden!

torsdag 23 mars 2017

Utdrag ur journaler #15


--
5 juli 2011 kl 13:19 - BUP Borlänge

Aktuellt: "Sofia väger idag xx,x kg. BMI xx. Viktminskning med 2,5 kg sedan senaste viktkontroll 20/6."

"Sofia har en hög ångestnivå och är helt upptagen med tankar kring mat och motion. Äter lite vid varje måltid men går alltid promenader efter varje gång hon ätit. Går även längre sträckor mellan måltiderna. Promenaderna kan bli upp till 7 gånger per dag som mest och minst tre gånger per dag. Vanligen promenerar hon fem gånger per dag. Oklart hur långt varje gång. Kräks inte längre efter intag men väger sig flera gånger varje dag. Har koll på sin BMI. Känner ökad ångest i samband med social samvaro då hon oroar sig för att eventuellt bli bjuden på något onyttigt, t.ex vid biobesök. Sofia kan se sambandet mellan ätstörningens debut och den våldtäkt hon utsattes för tidigare under våren. Hon känner skam över sig och sin kropp och tycker att hon är oduglig. Starkast blir dessa känslor i samband med intag. Sofia önskar tala med sina föräldrar om hur dåligt hon mår. Sofia har bristande tilltro till de flesta i sin omgivning. Känner förtroende i våra samtal medan dessa pågår och en stund därefter men däremellan känner hon bristande förtroende. Vill ha den läkarkontakt jag förmedlat till henne, vilket har ändrats då hon själv uppger att det tidigare har gjort henne arg och upprörd. Att hon är mer positiv till läkarkontakt beror på att hon inte längre är lika uthållig fysiskt som tidigare. Orken tryter även i sociala sammanhang med vänner och familj, vilket gjort att hon isolerat sig alltmer. Jag informerar om att vi på mottagningen också ser till hennes fysiska hälsa utifrån att en ätstörning kan ge fysiska skador i inre organ. Sofia kommer att åka till sina finska släktingar under kommande vecka. Hon känner stor oro för att hon där ska hamna i situationer kring maten som ökar ångestnivån."

Riskbedömning: "Stor risk för att ätstörningen accelererar och utvecklas till anorexi med betydande viktminskning och utebliven menstruation samt andra än nuvarande kompensatoriska beteenden."

Bedömning: "Sofia är mer sluten än tidigare. Har allt svårare att tala om känslor och egen vilja. Gråter tyst under hela samtalet. Säger sig vilja minska i vikt ytterligare med ca 3 kg för att bli nöjd med sig själv. Uttalar bristande förtroende för de flesta i sin omgivning. Har sjukdomsinsikt men känner sig oförmögen att själv ändra något i tillvaron så att ångest och tankar kring mat minskar. Trots de familje- och föräldrasamtal som varit på mottagningen känner Sofia inte riktigt förtroende att tala med föräldrarna. Hon sluter sig alltmer i relation till dem. (...). Säger sig vilja tala enskilt en stund med dr H vid kommande läkarbesök. Under det år som Sofia gått i samtal hos mig är samtalsklimatet mycket förändrat vid dagens besök. Fokus ligger helt på den ångest hon känner inför mat. Samtalet går trögt och jag upplever att hon till viss del saknar förtroende och att det finns viss ovilja att tala om hur hon känner och vad hon vill."

Diagnos:
F509 Ätstörning, ospecificerad
F431 Posttraumatiskt stressyndrom
F399 Ospecificerat förstämningssyndrom

onsdag 22 mars 2017

Svar på tal - medicinering



Svar: 
Ja, jag tar medicin och skulle inte kunna leva utan den. Tar 150mg Venlafaxin på morgonen och 300mg Seroquel på kvällen. Har ordinerat Propavan till kvällen också men har klarat mig utan den i över ett halvår nu. Har också Zopiklon vid behov.
Jag har aldrig själv ätit Lamictal/Lamotrigin men det är väldigt många som får dom hudproblem du beskriver och då ska man kontakta läkare snarast och byta ut den mot något annat! Utslagen är ett tecken på att man inte ska äta den typen av medicin.

tisdag 21 mars 2017

Rocka sockorna

Idag är det internationella downs syndrom-dagen och jag tog faktiskt omedvetet på mig omaka strumpor imorse, haha. Tycker det är fint att den här dagen har hållt i sig och att folk fortsätter att uppmärksamma den.

Annars så har dagen gått åt till pannkaksfrukost, tentaplugg (äntligen börjar spärren släppa!) och en promenad med mamma och Bosse. Kändes så bra att kunna snöra på sig träningsdojorna nu när snön i princip är borta men saknade ändå solen så frös mig igenom typ hela promenaden.

Nu ska jag ta ett chill pill och svara på era kommentarer.

Ett organiserat pluggkaos.

måndag 20 mars 2017

Grymmaste helgen på länge

Har haft skönaste och roligaste helgen på länge. I fredags var jag och kontaktpersonen på bio och såg Skönheten och Odjuret, i lördags blev det Pinchos och massa goda drinkar, söndagen bara mys och idag har jag, Linda och Johanna varit duktiga och tentapluggat i några timmar. Har inga lektioner förutom tentan på fredag så det är skönt. Direkt efter tentan kommer jag och Jolle dessutom åka till Stockholm över helgen och hälsa på syster Josefin och faster bland annat. Mycket roligt/bra på samma gång!

Tre små rätter: parmaskinka, ostbollar och halloumiburgare. Och Soda Pops-drinken såklart.
Linda och Pontus var en del av sällskapet. Jag och Daniel fastnade "tyvärr" inte på bild, haha.

lördag 18 mars 2017