tisdag 28 februari 2017

Svar på era frågor

Här kommer svaren på alla frågor ni ställt i frågestunden. Vill ge extra cred till Elsa (som tyvärr inte 
har någon blogg) och Caroline för extra roliga frågor. Känner att ni är värda en länk för er fantasi!


Om du skulle få fem minuter i en stor mataffär och plocka på dig så mycket varor du hinner, vart hade du sprungit först?
Åh, vilken rolig fråga! Gottegris som jag är så hade jag nog sprungit till godiset först. Om det inte är något speciellt och dyrt jag vill ha som råkar finnas där som inte är typiskt för en mataffär då, Ica Maxi har ju en hel del roliga saker som böcker och smink och sånt. Dock borde jag typ plocka på mig stekpannor, grillar och sånt där dyrt. Vill jag inte ha det sen är det ju bara att sälja och tjäna lite cash, haha.

Vad drömmer du om?

Att vara lycklig. Klyschigt, men sant. Jag drömmer om att trivas med mitt liv gällande jobb, kärleksliv och ha möjlighet att resa mycket. Längre fram i tiden vill jag ha ett vackert hus på landet, gärna nära vattnet, minst en shih-tzu, ett barn eller två, gifta mig. Jag tror jag drömmer om Svenssonlivet när jag tänker framtid. Men fram till dess vill jag leva och ha kul som om det inte fanns någon morgondag!

Hurdana relationer har du haft och har med dina syskon?

Vår relation har nog legat på ungefär samma nivå hela livet tror jag. Jag tycker vi har en bra relation där vi, iallafall vi fem tjejer, kan prata om nästan vad som helst med varandra. Visst händer det att vi tjafsar men skillnaden mot förut är att vi inte bankar på varandra fysiskt längre, haha. Vi har en bra relation helt enkelt, trots att vi är väldigt olika ibland. Mina två bröder är lite mer slutna känslomässigt men så kan ju killar vara. Tycker vi ska tvätta bort den där stämpeln om att killar inte ska visa sig sårbara, det är för gammalt för 2017.

Vilken är din absoluta favoritgodis (om du har något)?

Tupla! Världens godaste finska (!) chokladbar. Den är lika god som Willy Wonkas choklad låter när man läser Kalle och chokladfabriken. På riktigt. Tänker alltid på Willy Wonka när jag äter den, den är så nostalgisk för mig, hehe. Sen gillar jag snusklubbor och rosa sura bananer.



Vad gör du helst på fritiden?

Umgås med vänner, bloggar, skriver, fotar och målar, shoppar, festar och myser med Bosse. Jag tycker om att vara kreativ men kvalitetstid med människor jag tycker om är det allra bästa.

Jag tror förresten jag inte riktigt hänger med i vad det är du pluggar, så vad pluggar du och vad vill du jobba med i framtiden?

Jag pluggar till socionom. Det är extremt brett och betyder att man kan jobba med jättemånga olika saker. Vanligast är väl att man tänker socialsekreterare men det finns en grym lista här med massor av yrken man kan ha som socionom. Vad jag vill bli inom socionomyrket är kurator. Min första plan var egentligen att läsa till psykolog men eftersom det är så svårt att komma in så fick socionom bli min plan B. Efter kurator kan jag dessutom läsa vidare till psykoterapeut så det är det som är planen i nuläget. Jag vet att jag vill jobba med psykisk ohälsa i någon form :-)

Vart tror du att du befinner dig om 5 år?
Om fem år... då är jag alltså 28 (!). Herre min je. Jag tror och hoppas att jag funnit någon jag vill dela livet med, att jag är färdigutbildad socionom och jobbar med psykisk ohälsa på något sätt. Jag hoppas att jag bor fint och att jag kanske börjat fundera på barn. Sen vill jag ju ha den där shih-tzun jag pratade om såklart.

Vad fick dig att börja blogga och hur länge har du bloggat?
Jag har alltid gillat att skriva så det var väl det. Började blogga för första gången på Lunarstorm när jag gick på högstadiet vilket var typ tio år sen. Helt sjukt att jag hållt på så länge! Jag skrev också dagbok från att jag gick i sjuan till sista året på gymnasiet så när jag slutade med det blev bloggen mycket viktigare. Jag behöver få utlopp för allt som rör sig i mitt huvud och sen vill jag ha någonstans att dela mina bilder också, även om fotandet inte är en lika stor del av mig som det var förut.



När började du att blogga och vad är ditt mål med bloggen?
Som sagt så var det på Lunarstorm för tio år sen. Efter det har jag haft en del olika bloggar men som jag av olika anledningar lämnat för att starta en ny. Mitt mål med den här bloggen är främst att få utlopp för min kreativitet, mitt skrivande och fotande, och att upplysa om psykisk ohälsa på ett ärligt sätt. Jag skulle gärna se att bloggen växte mycket mer men jag har i nuläget väldigt många läsare som inte syns bland mina followers (59 följare men runt 300-500 sidvisningar per dag) och jag är gladare än nånsin över det.

Kan du berätta kort om finska högtider? T.ex. hur man firar midsommar, jul och nationaldag? Maten och sådant?
Jag kan berätta hur vi firar i min familj, men vi är lite försvenskade av oss. Det som skiljer mellan svensk påsk, jul och midsommar och hur vi firar är främst maten. Vi äter endast julmat på julen och inte till påsk och midsommar. Då brukar vi bara laga något vi tycker är extra gott. Till midsommar blir det alltid grillat med färskpotatis och smörsås och någon efterrätt med svenska jordgubbar. Jag har aldrig varken klätt eller dansat runt en midsommarstång och heller inte sett andra göra det.
När det gäller maten på julen så har vi ingen Jansson. Enda gången jag ätit det var när jag gick i grundskolan och då tyckte jag att det var gott vad jag minns. Vi har istället kålrotslåda och morotslåda, men även skinka, köttbullar, prinskorv och lax som i svenska familjer. Något som också skiljer är att finskar alltid sjunger en speciell sång när jultomten klampar in, vilket många kan tycka är lite knäppt, haha.
Till valborg är traditionen att man gör munkar och mjöd. Jag älskar munktraditionen men mjödet hade jag gärna skippat resten av mitt liv om det vore så ;-)




Favoritplagg?

Mjukisar. Alla dagar i veckan!

Sött eller salt?

Gillar båda men sött väger över.

Choklad eller lakrits?

När jag var liten var jag helt galen i lakrits och köpte i princip bara det men på senare år har chokladen vägt tyngre. Så choklad.

Vad är de 5 bästa sakerna du har shoppat?

Min kamera, dator, mobiltelefon, mina Dr Denim-jeans i alla olika tvättar och min foundation från Everyday Minerals. Mycket teknikprylar här men utan dom hade inte allt jag gillar att göra på fritiden varit möjligt.

Vad är det 5 viktigaste i ditt liv?

Vet inte om jag tolkar frågan rätt, men jag skulle säga att det viktigaste just nu är min familj (Bosse inkluderad såklart), mina vänner, skolan, mitt timvikariejobb och bloggen.


OM och VAD har gjort dig till en starkare människa idag, efter det du har gått igenom, så som med övergrepp och ätstörningar?

Förutom det du nämner så är det diverse andra psykiska problem jag haft som t.ex panikångest och PTSD, men också min uppväxt som laestadian och acceptansen om att min uppväxt emellanåt var ganska sorglig då jag på riktigt trodde att jag var oälskad och oönskad många gånger trots att det aldrig varit så.

måndag 27 februari 2017

Utdrag ur journaler #12


--
9 juni 2011 kl 11:55 - BUP Borlänge

"Sofia har inte kommit på de två senaste samtalen. Hon berättar att hon glömt bort det första tillfället och att hon och mamma skulle ringa då hon inte kom ihåg nästa samtalstid. Även detta glömde de bort så Sofia blev inte varse dagens tid förrän jag skrev brev till henne. Vi talar en stund om uteblivna besök och att så faktiskt kan ske om det t.ex blir väldigt jobbigt vid ett tidigare samtal. Då känns det svårt att gå tillbaka hit. Sofia verkar känna igen detta. Det som nu är svårast för Sofia är hennes ångest i samband med matintag. Sofia har gått ner i vikt påtagligt. Vi inventerar hur hon äter och hur hon uppfattar sin egen spegelbild. Sofia uttrycker att det är olika hur hon ser sig själv i spegeln. Ibland kan hon se hela sig själv och faktiskt vara ganska nöjd, ibland ser hon bara sin mage och sina lår och känner ångest när hon tittar på sig själv i spegeln. Sofia går och promenerar mycket. Oftast tre gånger en halvtimme om dagen. Ibland blir det en timmes promenad. Allt detta med maten började efter att hon varit utsatt för våldtäkten. Jag frågar Sofia om hon skulle vara intresserad av en slags rekonstruktion av det som hände den kvällen, i syfte att bli av med luddiga minnesbilder och kanske slippa flashbacks. Jag föreslår tejping och beskriver schematiskt hur det i sådana fall ska gå till. Sofia kan inte svara på om hon vill eller inte men vi överenskommer att jag gör i ordning så att möjlighet finns vid nästa samtalstillfälle."

Riskbedömning: "Risk för att Sofias ätstörning blir mer permanent än i nuläget. Viss risk för annat självskadebeteende. Låg risk för suicid."

Bedömning: "Sofia har nu en ätstörning och jag bedömer att detta behöver följas upp noga. Samtalar mer med henne om detta vid nästa samtalstillfälle. Ätstörningen ser jag som ett uttryck för det självförakt hon upplever efter våldtäkten och som ett symtom på hennes PTSD. Bedömer inte att Sofias alkoholbruk längre behöver nämnas som en diagnos då hon nu inte på länge brukat alkohol."

Diagnos:
F399 Ospecificerat förstämningssyndrom
F431 Posttraumatiskt stressyndrom

söndag 26 februari 2017

Söndag före praktiken

Söndag och mina två praktikveckor börjar närma sig. Ska bli roligt men är lite nervös över alla blanketter och grejer utöver själva praktiken. Har en rätt stor fältuppgift på det också som ska bli klar under dessa veckor. Antar att det kommer bli full fart men tror att det kommer att ge mycket.

Just nu är syrrans barn här på besök så jag ska umgås lite med dom. Vill ni ställa någon fråga i frågestunden så finns den här, eller så kan ni kommentera under detta inlägg så kommer svaren upp någon av de närmaste dagarna :-)

lördag 25 februari 2017

Jalapeno Poppers

Blev spontant en sväng till Falun igår trots att jag sa att det skulle bli hemmakväll. Hade det supertrevligt så ångrar det absolut inte. Förutom att jag sovit utan kvällsmedicinen och på grund av det mått piss idag då, hehe. Börjar bli bättre nu dock och jag sitter för närvarande och mumsar på dessa godingar:


Trots att jag inte är så mycket för starka saker så älskar jag dom. Sjukt goda! Och ja, det påminner om chili cheese men är inte samma sak. Enda minuset jag kan ge är att de inte luktar särskilt gott. Slutbetyget blir 4,5 av 5 jalapenos! 

fredag 24 februari 2017

Något nytt att bära på

Här välkomnas helgen med öppna armar. Skulle eventuellt ut idag men det blev ingenting, verkar som att alla klassisar hade planer den här helgen så det blir en lugn hemmakväll istället. Har också fått sålt min Guess-väska idag som jag verkligen älskade. Tyvärr var den alldeles för otymplig och jobbig att bära på då den inte hade tillräckligt långt axelband så jag har typ letat sönder hela nätet efter en ny och till slut hittade jag guldklimpen. Håller alla tummar och tår att den är lika fin i verkligheten!

torsdag 23 februari 2017

Laddar inför helgen

En lugn torsdag med lek med syrrans barn, Paradise Hotel, energidryck och limpmackor. Typ så. Imorgon är det fredag och helg igen. Blir eventuellt utgång imorgon, har inte riktigt bestämt mig än, och på lördag är det Mellomys med brukaren jag är kontaktperson åt. Känns som det kan bli en toppenhelg.

Ska förbereda mig lite för morgondagens seminarium nu och sen sova. Godnatt på er! ♥


Min typ av humor, haha.

onsdag 22 februari 2017

Time for frågestund

Nu var det ett tag sen jag hade en frågestund och tänkte därför dra igång en igen. Brukar passa bra när det kommit en del nya läsare. Ställ vilka frågor ni vill, om vad ni vill så svarar jag i ett inlägg i slutet av veckan! :-)


tisdag 21 februari 2017

Det surrar i min hjärna

Mitt mående och humör har verkligen varit konstigt på sista tiden. Tror att det handlar om stress i kombination med en del relationer som svajat och som gjort mig irriterad. Kan inte låta bli att bli frustrerad när vissa personer beter sig som tre när man i själva verket ska klassas som vuxen idag. Har dessutom två morgnar i rad nu vaknat upp dyngsvettig och mitt i massa sjuka drömmar. Inatt var jag liksom med i Jönssonligan. Vi rånade en kiosk och fick med oss massa trisslotter och sen satt vi ute i en eka på älven och lagade gratäng med grisfötter i, haha. Orkar inte.

Blev en tripp till Falun och Borlänge med mamma, pappa och Jolle idag iallafall. Skönt att göra nånting och inte bara sitta hemma med det här surret i min hjärna. Väntade på sällskapet medan dom var på samtal, sen åt vi på Max (gosh, vad jag längtat efter burgare länge nu) och jag handlade med mig lite energidryck och örhängen med hem.

Ska sätta mig och kolla på Torpet innan Farmen börjar.
Hoppas ni andra haft en bra dag med mindre surr. Kram!

måndag 20 februari 2017

Utdrag ur journaler #11

Här är första samtalet där min ätstörning kommer upp på tapeten och där den börjar ta sin form. Tydligheten att det är just våldtäkten som gjorde mig sjuk finns där ända från start och att hela tiden vetat varför jag blev sjuk har varit viktigt för att jag senare skulle kunna tillfriskna. Min ätstörning var mitt trasiga psykes sätt att straffa mig själv för våldtäkten, jag la helt och hållet skulden på mig själv och straffade mig själv genom svält.


--
13 maj 2011 kl 11:25 - BUP Borlänge

"Sofia är mycket nedstämd. Har många tankar på att hon är äcklig, ful och tjock. Uppger att hon de senaste veckorna, efter övergreppet, minskat i vikt med ca 5 kg. Hon har stora svårigheter med sömnen. Har svårt att somna in, kan vara vaken till efter kl 02:00 på natten. När hon väl somnar har hon många mardrömmar. Ofta handlar dessa om beröring i form av en vänskaplig kram som sedan övergår i påtvingad fysisk kontakt, ibland så att hon nästan kvävs. I samband med mardrömmarna vaknar hon upp och har svårt att somna om. Om hon inte drömmer så sover hon ändå oroligt, vaknar lätt och ofta. Hon säger själv att hon straffar sig genom att inte äta. På morgonen äter hon en smörgås och dricker vatten. Nästa mål mat intar hon i samband med middag. Det är hela hennes dagsintag av mat. (...). Sofia har ständigt en känsla av att alla är henne emot. Hon känner sig också skyldig till övergreppet. De senaste veckorna har hon haft svår ångest på morgnarna och därför inte varit i skolan särskilt mycket. Idag gick hon dit pga att de haft nationella prov. Hon hade svårt att koncentrera sig och tror inte att hon klarade det särskilt bra. Sofia har en stark känsla av att det är något fel på henne, att hon är knäpp på något vis. Har hopplöshetstankar men inga direkta suicidtankar eller planer. Säger att hon skulle vilja somna och aldrig vakna men att hon inte skulle våga ta sömntabletter i syfte att somna in för evigt. Någon alkohol har Sofia inte druckit i den senaste veckan, inte heller har hon umgåtts med det gäng som hon under en tid hängt ihop med och som också är vänner till den kille som förgripit sig på henne. Övergreppet, Sofia och killen som våldtagit henne avhandlar på Facebook bland ungdomarna på orten. Sofia vet inte vem hon kan lita på."

Riskbedömning: "Låg suicidrisk men risk för självskadebeteende främst i form av uteblivet matintag. Sofia har tidigare skurit sig i ångestlindrande syfte och jag bedömer att det finns risk för liknande beteende i nuläget."

Bedömning: "Sofia har starka symtom på PTSD. Trots tät samtalskontakt 1ggr/vecka, samt information och stöd till föräldrarna om PTSD, har hon försämrats mycket sedan föregående vecka. Att hon inte klarar av att äta och sova ordentligt torde också vara en orsak till hennes försämrade mående. Jag bedömer att en läkarkontakt behövs snarast. Bedömer att Sofia i nuläget inte klarar traumabearbetning. Hon är heller inte bekänt av gemensamma samtal med föräldrarna. Sofia behöver för tillfället eget samtalsutrymme."

Diagnos:
F431 Posttraumatiskt stressyndrom
F399 Ospecificerat förstämningssyndrom

söndag 19 februari 2017

Sunday after party

Blev en spontan partykväll igår så hela min söndag har spenderats i sängen med godis, ostbågar och Outsiders. Håller på att kolla igenom massa gamla avsnitt, tycker det är så himla roligt och intressant och sen har jag sovit däremellan, haha. Håller på att småpacka väskan till imorgon också. Jag och brukaren jag är kontaktperson åt ska köra ett gympass imorgon efter att jag varit i skolan. Är supertaggad på det!

Nu ska jag vänta in kvällens Farmenavsnitt.

lördag 18 februari 2017

Kattigt

Idag är det inte vilken dag som helst utan min kära mammas födelsedag! ♥ Åkte en sväng till Borlänge och handlade med mamma, pappa, Jolle och Isak, sen har dagen bestått av pizzakäk, trevliga gäster och tårta. Precis som det ska va. Är rätt glad att den här helgen blev lugn, har behövt vila upp mig från att ha varit sjuk och hängig i princip hela veckan.

Om tio minuter börjar Mello så det börjar bli dags att bänka sig i soffan. Hoppas ni har en grym helg fina ni.

En kattig busselfie i brist på andra pics.

fredag 17 februari 2017

Thumbs #7



1. Outsiders
Jag älskar allt som har med "konstiga" människor att göra. Även om jag ibland sitter och skakar på huvudet åt vissa saker eller skrattar så tycker jag om att folk väljer att leva sina liv som de vill oavsett vad normen säger och oavsett om jag själv skulle kunna göra likadant eller inte. Jag har alltid älskat allt som är konstigt och annorlunda så det här programmet är som gjort för mig! Det jag brinner för mest i livet är att förstå mig på andra människor och att bredda mitt perspektiv på saker och ting. Det här programmet är typ en guldgruva för mig, haha.



2. Joakim "Jockiboi" Lundell
Alltså wow, vad den här killen har steppat upp gamet från hur han var med sin runkblogg för några år sedan. Det absolut bästa på Youtube är att se Jocke och Jonnas spökvideos där de besöker hemsökta hus, kan bli riktigt creepy att se dom på kvällarna. Inte nog med det så har Jocke släppt sin nya låt och musikvideo och jag är grymt imponerad! Killen har talang.


3. Mia
Jag har sen en dålig tonårsfylla haft jättesvårt för vin och dricker väldigt få sorter. Min absoluta favoritdryck när det är helg och man vill lyxa till det är dock Mia, ett vitt, sött och fruktigt bubbelvin. Det går sakta men säkert mot att jag har lär mig tycka om även mer torra sorter men det finns inget som slår det här vinet. Dricker det helst som det är men det är jättegott att blanda till en Mimosa-drink genom att hälla i en skvätt apelsinjuice. Låter nog som en konstig blandning men det är sjukt gott!





1. Fishnet-trenden
Alltså jag dör vad gräsligt fult jag tycker detta är. Det värsta är att jag kan säga så om många trender och sen i slutändan när trenden håller på att dö ut så trillar polletten ner för mig, haha. Men jag kan ärligt talat aldrig tänka mig att jag skulle ha nätstrumpbyxor uppstickande över byx- eller shortskanten så där. Kan kanske sträcka mig till att ha det på benen nångång i mitt liv, det känns inte hundra procent orealistiskt, men uppstickande så där över magen? NEJ.



2. Odd Molly
Om punkt ett på tumme ner-listan var illa så är det här snäppet värre. Det finns ett fåtal plagg som jag kan tycka är fina, som en del koftor, men det mesta inom det här märket är alldeles för gulligt och sockersött. Rosetter och blommor i såna här kombinationer påminner mig om en gammal mormor med influenser från ett pyjamasparty för tolvåringar. Det som är ännu mer ofattbart är att folk faktiskt lägger stora summor pengar på dessa plagg när jag själv knappt skulle bära dom om jag fick betalt ens, haha.


3. Visdomständer
Jag vet inte varför människan är skapt på det viset att man ska pressa in fyra extra tänder i ett utrymme som är trängre än publikhavet av fjortisar på en Justin Bieber-konsert. Okej, att man kan ha ont en gång per tand som ska upp, det känns ju någorlunda rimligt, men att det ska gå så extremt sakta och att de väljer att ploppa ut en millimeter i taget och att det gör precis lika ont varje gång? Ibland tror jag att jag var en ond människa i mitt tidigare liv. Detta vore ju negativ karma om något.


torsdag 16 februari 2017

Ännu ett extrajobb

Här har ni en som är slut som artist. Även om jag varit hemma hela veckan på grund av sjukdom så är jag stentrött. Var iväg på en och en halv timmes seminarium på förmiddagen och jobbade sen tre timmar från tolv till tre och är kaputtslut just nu. Märks att kroppen kanske inte riktigt piggnat till sig till det vanliga så därför är det skönt att jag nu tagit helg! På en torsdag, jajamän.

Förövrigt har jag fått ännu ett extrajobb och jag är såååå glad. Åtta timmar i månaden är jag kontaktperson och hänger med en underbar brukare och jag ser verkligen framemot att sätta igång nästa vecka. Bästa den här veckan, helt klart!

Tar ett försprång och helg:ar redan idag. I'm in need of this ;-)

onsdag 15 februari 2017

Hemligt paket

Onsdag och jag mår fortfarande inte helt hundra. Har huvudvärk, är trött och har en klump i halsen så där som man har innan man spyr men har inte spytt sen i söndags så jag tänker att det är dags att börja leva livet igen. Har ett kort seminarium imorgon och sen åker jag direkt till Djurås och jobbar några timmar innan jag tar helg innan helgen.

Idag har jag inte gjort många knop mer än att skriva lite på en uppgift till skolan, hälsat på syrran en sväng och hämtat ut ett hemligt paket. Vann en Alla Hjärtans Dag-tävling så det var extra kul att hämta ut priset då jag inte visste vad det var i.


Det här låg då i paketet: duschkräm och body lotion från I love... som jag hört jättebra om och som luktade jättegott, samt två nagellack. Tack så jättemycket Denise för det fina priset!

Lediga bostäder hos Balder

Mitt sug efter att flytta hemifrån har nog inte varit så här starkt tidigare. Det är smidigt och billigt att bo hemma nu när jag studerar men man är ju i den åldern då det börjar bli dags att flytta och när man själv känner att man vill stå på egna ben. Balder är ett företag som riktar sig till just dig som är flyttsugen precis som jag. De har över 1000 fastigheter i Sverige och via deras hemsida kan du söka efter och hitta lägenheter i ditt område.

Balder både äger, förvaltar och utvecklar bostäder, kommersiella fastigheter och hotell i Norden. De finns alltså i både Sverige, Finland, Norge och Danmark och har egen personal på varje ort för att finnas så nära tillhands som möjligt för dig som är hyresgäst. För dig som söker lediga lägenheter finns det ett stort urval av boendetyper att välja mellan, som exempelvis familjevänligt radhus, låghyrelägenheter eller seniorboenden där man kan bli erbjuden lite extra service. Lägenheter finns både i centrum och förstäder beroende på vad man själv trivs med. Det finns även ett utbud av kontorslokaler för dig som har eget företag eller som bara vill ha en enskild arbetsplats skild från hemmet ifall du arbetar hemifrån.

Jag rekommenderar er att prova på Balders sökfunktion för att se vad det finns för boende- och lokalalternativ för er i närheten.


I samarbete med Balder.

tisdag 14 februari 2017

Mot friskare tider

Börjar äntligen känna mig frisk från magsjukan som kom i söndags. Kräktes ordentligt en gång sen har jag "bara" mått illa, haft huvudvärk och ont i hela kroppen. Har levt på fruktcocktail, några skedar glass och lite popcorn och chips. Drömdieten, haha. Vi är hittills tolv stycken här hemma som blivit sjuka, varav alla magsjuka utom två så det lär ha gått ett riktigt elakt virus. Själv hade jag inte haft magsjuka på tio år så det var väl dags att få det antar jag.

Nåja, idag mår jag mycket bättre. Har kunnat äta en normal frukost och har dessutom städat mitt rum och duschat så energinivån är nästan som den ska vara. Sjukt skönt men har lite ångest över att jag missat två hela föreläsningsdagar. Man vill ju inte gärna gå till skolan för tidigt med tanke på smittorisken och dessutom är det här viruset riktigt elakt och smittsamt så jag har snällt fått stanna hemma. Hoppas att det inte förstör alltför mycket.


En frisk och glad Sofia i lördags, dagen efter gick det utför...

måndag 13 februari 2017

Slottshotellet i Kalmar

Något jag är riktigt dålig på men som jag velat bli bättre på är att semestra och resa inom Sverige. Sverige är ett sjukt vackert land som man borde se mer av även om man själv bor här. Det finns så otroligt fina omgivningar både i norr och i söder och Sverige är faktiskt rikt på olika slags naturer och sevärdheter.
Detta inlägg är ett samarbete med ett hotell i Kalmar som heter Slottshotellet. Hotellet ligger ett stenkast från Kalmar centrum och har ett eget, vackert men lyxigt utseende, precis så som jag själv skulle vilja ha det när jag bor på hotell. Något jag gillar med hotell är när alla rum inte ser identiska ut utan har en mer personlig prägel vilket Slottshotellet lever upp till. Genom fliken "billigt boende Kalmar" på Slottshotellets hemsida kan man välja ett lågprisboende på ett lågprishotell om man hellre vill spara några slantar att lägga på annat.

Jag har besökt Kalmar två gånger i mitt liv vad jag kan minnas men har tyvärr inte utforskat det tillräckligt. Det jag ändå har sett är att det är en väldigt vacker stad med vacker omgivande landsbygd och utefter det skulle jag absolut rekommendera andra att besöka Kalmar.

söndag 12 februari 2017

lördag 11 februari 2017

Bio, shopping och Mellomys

Bion igår var mycket bra! Såg som sagt Fifty Shades Darker och jag är både nöjd och lite besviken. Allt som allt var filmen jättebra men tyckte den var lite hoppig. Man hann liksom inte bygga upp de känslor man vanligtvis gör när man ser på film, händelserna kom och gick lite för fort. Men den är bättre än första och får ett betyg på 4 av 5 av mig. Absolut sevärd!


Hängde på Kupolen mellan skolan och bion och fick med mig en del grejer hem. Världens mysigaste stickade tröja i oversize, ett skissblock, en liten canvas, glittrig choker, en deo som sägs vara superbra och lite godis som var nedsatt i pris. Älskar vit choklad med jordgubbsbitar i så har höga förväntningar på den, hehe.

Ikväll är det tänkt att jag och tjejerna ska ha lite Mellomys och dricka vin. Är inte helt säker på hur det blir än då det inte är lätt att ta sig nånstans när man bor i skogen men förmodligen blir det av :-)

fredag 10 februari 2017

Biomys

Då var dagens två seminarium avklarade. Är på väg till Borlänge för att lalla runt lite på Kupolen i väntan på syrran som kommer vid sextiden då vi ska på bio. Vi ska självklart se Fifty Shades Darker, har höga förväntningar på den! Kommer upp en recension på den senare. Så länge önskar jag er en bäst helg.

torsdag 9 februari 2017

Sleep tight


Är alldeles för trött för att ge något långt utlägg idag. Har bara haft jobb och skola i åtankarna hela veckan så ska sova och tagga seminarium gånger två imorgon. Puss på er! ❤️

onsdag 8 februari 2017

Utdrag ur journaler #10

Detta är ett av de tyngsta utdragen ur mina journaler och när jag läser det här själv så dras jag genast tillbaka till den känslan jag hade när jag satt där under samtalet. Ett viktigt samtal men också ett av de absolut tyngsta. Jag blir på ett sätt ledsen över att jag inte kan rädda mig själv i den situation jag var i och att jag inte kan rädda mig från det som komma skall. Ingen ska ha det så här.


---
4 maj 2011 kl 16:18 - BUP Borlänge

"Hela familjen är mycket dämpad. Sofia gråter tyst. Föräldrarna berättar att de nu vet att Sofia varit utsatt för en våldtäkt. Hennes syster Linda har berättat det. Anledningen var att Sofia kom att må mycket dåligt under lördagskvällen då hon druckit alkohol. Sofia var återigen tillsammans med en pojke, X, och började plötsligt må mycket dåligt. Hon förklarade för honom att det hängde samman med våldtäkten, att hon har svårt med närhet och fysisk beröring. Av någon anledning uppstod ett bråk mellan andra pojkar, också de vänner till Sofia och X. Allt blev väldigt tumultartat med slagsmål mellan pojkarna. Storasyster Linda ringde då föräldrarna och berättade att Sofia mådde dåligt och varför. Pappa blev rasande och fick resonera mycket med sig själv för att inte åka hem till Z, pojken som våldtagit Sofia, för att få ur sig alla aggressioner. Pappa har fortfarande mycket ilska i sig. Mamma är förtvivlad för vilka följder som våldtäkten kan föra med sig framöver för Sofia. Båda föräldrarna är fast beslutna att anmäla händelsen. Vi ägnar resten av samtalet åt att jag dels förklarar vilka symtom, dels också vad Sofia behöver för att kunna må bättre och känna trygghet. Sofia behöver mat fasta tider och klarar just nu inte beröring särskilt bra. Om Sofia själv söker fysisk närhet till föräldrarna är detta ok. Annars behöver hon få omsorg på annat sätt, genom god mat, att föräldrarna tillser att hon inte dricker alkohol, hon behöver tröst när hon är ledsen och hon behöver rutiner över dygnet så att hennes tillvaro blir mer stabil. Sofia sover dåligt och jag ber henne därför att skriva sömndagbok till nästa gång vi ses. Jag uppmanar också pappa att ta hand om de aggressioner han går omkring och härbärgerar då han inte vet vad han skulle ta sig till om han stötte på Z som våldtagit Sofia. Sofia verkar inte helt negativ till att föräldrarna behöver ha större koll på henne.
När vi talar om alkoholen så gråter Sofia tyst och säger att hon använder den för att vara dum med sig själv. Den ingår i hennes liv som ett slags självskadebeteende. Utifrån detta så blir det lättare för föräldrarna att motivera sig till att se till så att Sofia inte använder alkohol eftersom hon dricker i självskadande syfte."

Riskbedömning: "Risk för destruktivt och självskadande beteende. Hög risk för alkoholkonsumtion. Låg suicidrisk."

Bedömning: "Ingen hemlig agenda finns längre för Sofia i relation till föräldrarna. Dessa behöver mycket uppmuntran och stöd för att motiveras till att i högre grad bidra till god omsorg om Sofia som behöver fästa ramar, omvårdnad och struktur för att kunna må bättre och komma tillrätta med sina PTSD-symtom och svårigheter hon har med tillit."

Diagnos:
F399 Ospecificerat förstämningssyndrom
F431 Posttraumatiskt stressyndrom
Z721 Alkoholbruk

tisdag 7 februari 2017

Jordgubbsmellis

Blev en intensiv dag idag. Föreläsning på två och en halv timme och sen en och en halv timmes information om praktiken vi har vid månadsskiftet. Känns som att man alltid har typ en eller två relativt lugna veckor och sen är det pang på och man har plötsligt hur mycket som helst.

Nu är jag hemkommen iallafall och har precis ätit lite mellis. Blir nog att ta det lugnt resten av dagen och ladda för två dagar på jobbet innan det är dags för seminarium på fredag som jag dessutom måste plugga lite till. Pjuh.

måndag 6 februari 2017

Schedule

Nämnde igår att jag skulle ta tag i min sömn och imorse vaknade jag strax efter sex och innan klockan ringde! What a timing att det skulle hända just nu, haha. Har en fullspäckad vecka och utöver det som står nedan så har jag en seminarieuppgift att pilla med också. Blir nog intensivt men jag längtar efter den där välförtjänta klappen på axeln som jag kommer ge mig själv på fredag.

söndag 5 februari 2017

Laddar om

Söndag, sista vilodagen innan en fullspäckad vecka. Har ätit så mycket choklad så jag mår illa, haha. Planerar att ta tag i sömnen på allvar nästa vecka, att ställa klockan även under helgen så jag inte sover mer än runt åtta timmar. Behöver komma in i en normal dygnsrytm och det känns bra att börja just nästa vecka då jag ändå lär upp tidigt måndag till fredag.

Ska ladda upp inför nästa vecka nu med slappande i tv-soffan, godsaker och förhoppningsvis ett relativt tidigt sänggående. Hoppas det blir iallafall några små framsteg.


Hämtade förresten ut min nya tröja igår. Är supernöjd!

lördag 4 februari 2017

Gårdagskvällen på Olearys

Hade en supertrevlig kväll på Olearys igår med ett gäng kära klassisar. Vi firade bland annat att vi alla klarade senaste tentan. Jag åt Club Sandwich vilket var jättegott, men väljer nog något annat nästa gång. Till efterrätt tog jag en Mojito som var så där perfekt söt som jag gillar det. Just Mojito är svårt då den inte alls är god om den är för besk men den här var perfa!

Matilda, Linda, Maria och Natalie. På slutet joinade även Johanna oss och vi hade supermysigt.
Älskar verkligen min klass och alla sköna människor som i den. Tack för en grym kväll tjejer! ♥

fredag 3 februari 2017

Facelook Friday

Fortfarande krassligt här men är så pass pigg att jag orkar ta mig till Falun, yey! Vaknade faktiskt innan klockan ringde vid tio vilket inte har hänt på flera månader. Min sömnrytm har varit fuckad så länge så ni anar inte.

Planerna är idag iallafall föreläsning mellan ett och tre och nån timme efter det blir det ut och äta med ett härligt gäng tjejer från klassen. Är sjukt pepp på god restaurangmat och kvalitetstid.


Dagens Sofia. 

torsdag 2 februari 2017

Sjukdag nummer två

Mår ännu lite sämre idag med ont i halsen och förkylning men febern är borta som tur är. Är fredag imorgon och jag har föreläsning och efter det ska jag och ett gäng tjejer ur klassen ut och äta på Olearys. Det vill man ju inte missa liksom. Jag är dessutom jätteefter och har aldrig ätit där så jag hoppas verkligen att jag mår så pass bra att jag pallrar mig iväg.

Idag har inte många knop gjorts. Jag är glad över det faktum att jag ens orkat duscha, haha. Fick hem ännu en pluggbok idag också så har suttit och läst lite i den så lite vettigt har jag fått gjort ändå, sen kom tentaresultatet idag också och jag är GODKÄND! Så himla skönt. Det tråkigaste och svåraste vi haft i skolan hittills har varit forskning, metod och analys så jag är extra glad över att den tentan är klar och godkänd. Yey.


Så här såg jag ut i helgen när jag experimenterade lite med diverse smink och roliga uppsättningar mitt i natten, haha. Ibland sjuder kreativiteten mitt i natten och man måste göra något åt den helt enkelt.

onsdag 1 februari 2017

Sjukdom och förnyelse

Jaha, där bröt sjukan ut. Mår inte särskilt bra alls, hostig och snorig och tung i huvudet. Hade lätt feber igår kväll också och borde kanske vara hemma och vila men dagens föreläsning känns för viktig för det. Känns inte riktigt okej att åka till skolan och eventuellt smitta andra men högskolan har inget utrymme för sjukdomar alls tyvärr.

Nog om det. Vad tycker ni om min nya header? Kände för lite förnyelse och tycker det blev rätt bra. När blogginspirationen tryter lite så väcker man lätt upp den igen genom att pilla på designen :-) 


Något jag är gräsligt nöjd med, på tal om nöjd, är att mitt hår växer! Det brukar stanna ungefär vid den längden jag har just nu men det känns som det mår relativt bra. Lycka.